Resources

Let's spend time for cleansing your energy and set up the space to be ready for 1% checkin circle from 1:45 pm - 2pm.
Chúng ta hãy dành thời gian để thanh lọc năng lượng và chuẩn bị không gian sẵn sàng cho vòng tròn chia sẻ 1% từ 1 giờ - 2 giờ chiều.

• Set up không gian cá nhân: chỗ ngồi và back ground 

• Mở phòng meet Bằng TK của TYLN 

• Nhạc Ho' oponopono

• Gửi thông báo về vòng tròn trong nhóm Dự án

• Bật streaming cho vòng tròn - Chọn chế độ "Unlisted" 

Thank You Life - I love you... I am sorry... Please forgive me... Ahosi... Soh... :)

(*) Cleansing Space for Project: 10 minutes

Feel free to flow with Ho'oponopono & cleanse deeply! ....Hãy thoải mái thực hành Ho'oponopono và thanh lọc sâu trong 15 phút!
Please kindly take time for your breath & smile :) ... Xin vui lòng dành thời gian cho hơi thở và nụ cười của bạn :) 

(*) Connect and Share: 30 minutes

• Check in & Stand up: 

Dear friends, let's check in with your inspirations & hosting a practice & updating MIT.
Mời anh chị em cùng chia sẻ cảm hứng & hosting thực tập & cập nhật các đầu việc quan trọng cùng nhau tới 3:00 nhé.

• Deep Work: 

Open Space for Deep Working
Không Gian Mở cho Triển khai Công việc dự án 

(*) Closing energy : 5 phút
Photo Ceremony ...Cleasing and Share  Blessing....Remind for everyone  about next practice & next step 

Chụp ảnh ....

Thanh lọc và Chia năng lượng chúc lành đến cộng đồng...

Gợi nhắc về thời khóa và những bước tiếp theo 

Thank You Life - I love you... I am sorry... Please forgive me... Ahosi... Soh... :)

• Điều mình đã làm tốt

• Điều mình có thể làm tốt hơn 

Relationship anarchy (RA) is a philosophy that challenges traditional norms and hierarchies in relationships. It prioritizes autonomy, flexibility, and mutual respect. Here are some key principles and aspects of relationship anarchy:

Core Principles

1. Autonomy and Independence: Individuals maintain their autonomy and are free to make their own choices regarding relationships, without feeling constrained by societal expectations or norms.

2. No Hierarchy: RA rejects the idea of ranking relationships in a hierarchy (e.g., primary vs. secondary partners). All relationships are valued for their unique qualities and are not compared to one another.

3. Fluidity and Flexibility: RA emphasizes the fluid nature of relationships. Connections can change and evolve over time without predefined labels or expectations. People are free to define their relationships as they see fit.

4. Mutual Respect: Respecting each person's boundaries, needs, and desires is crucial. Open and honest communication is key to ensuring that everyone feels valued and heard.

5. Consent and Communication: Enthusiastic consent and clear, ongoing communication are fundamental. Individuals must be open about their intentions, feelings, and boundaries to ensure that everyone involved is on the same page.

6. Emotional Support: Providing emotional support and understanding to all partners is essential. RA encourages empathy and compassion in relationships.

Practical Applications

• Individual Relationships: In RA, each relationship is seen as unique and independent. Individuals are free to form connections based on mutual interests, chemistry, and shared values, without feeling pressured to fit into traditional molds.

• No Fixed Labels: RA avoids using fixed labels like "boyfriend," "girlfriend," or "partner." Instead, individuals describe their relationships in ways that feel authentic to them, focusing on the connection rather than the label.

• Open Networks: People practicing RA often have open networks of relationships, where they are free to form connections with others without predefined rules or expectations. This can include romantic, sexual, platonic, and other types of relationships.

• Boundary Setting: Clear boundary setting is essential in RA. Individuals communicate their limits and expectations, ensuring that everyone feels comfortable and respected.

Resources

If you're interested in learning more about relationship anarchy, there are several books, articles, and online communities that can provide further insights and support:

1. "The Relationship Anarchy Manifesto" by Andie Nordgren: A foundational text that outlines the core principles of RA.

2. "More Than Two" by Franklin Veaux and Eve Rickert: A comprehensive guide to ethical non-monogamy that includes discussions on RA.

3. Online Communities: There are many online forums and groups where people practicing RA share their experiences and provide support. Platforms like Reddit and Facebook have dedicated RA communities.

Final Thoughts

Relationship anarchy is about creating connections that are authentic, respectful, and free from societal constraints. It encourages individuals to think critically about their relationships and to prioritize autonomy and mutual respect.

Chủ Nghĩa Vô Chính Trong Mối Quan Hệ (RA)

Nguyên Tắc Chính

1. Quyền Tự Chủ và Độc Lập: Cá nhân duy trì quyền tự chủ của mình và có quyền tự do đưa ra các lựa chọn về mối quan hệ mà không cảm thấy bị ràng buộc bởi các kỳ vọng hoặc chuẩn mực xã hội.

2. Không Thứ Bậc: RA từ chối ý tưởng xếp hạng mối quan hệ theo thứ bậc (ví dụ, đối tác chính so với đối tác phụ). Tất cả các mối quan hệ đều có giá trị đối với những phẩm chất độc đáo của chúng và không bị so sánh với nhau.

3. Linh Hoạt và Linh Hoạt: RA nhấn mạnh tính chất linh hoạt của mối quan hệ. Các kết nối có thể thay đổi và phát triển theo thời gian mà không có nhãn mác hoặc mong đợi định sẵn. Mọi người có quyền tự do định nghĩa mối quan hệ của mình theo cách họ thấy phù hợp.

4. Tôn Trọng Lẫn Nhau: Việc tôn trọng ranh giới, nhu cầu và mong muốn của mỗi người là điều quan trọng. Giao tiếp cởi mở và trung thực là chìa khóa để đảm bảo rằng mọi người đều cảm thấy có giá trị và được lắng nghe.

5. Sự Đồng Thuận và Giao Tiếp: Sự đồng thuận nhiệt tình và giao tiếp rõ ràng, liên tục là nền tảng. Các cá nhân phải cởi mở về ý định, cảm xúc và ranh giới của mình để đảm bảo rằng tất cả những người liên quan đều hiểu nhau.

6. Hỗ Trợ Cảm Xúc: Cung cấp sự hỗ trợ cảm xúc và thấu hiểu cho tất cả các đối tác là điều cần thiết. RA khuyến khích sự đồng cảm và tình thương trong các mối quan hệ.

Ứng Dụng Thực Tế

• Các Mối Quan Hệ Cá Nhân: Trong RA, mỗi mối quan hệ được coi là duy nhất và độc lập. Các cá nhân có quyền tự do hình thành các kết nối dựa trên sở thích chung, hóa học và giá trị chung mà không cảm thấy áp lực để phù hợp với các khuôn mẫu truyền thống.

• Không Nhãn Mác Cố Định: RA tránh sử dụng các nhãn mác cố định như "bạn trai", "bạn gái" hoặc "đối tác". Thay vào đó, các cá nhân mô tả mối quan hệ của họ theo cách mà họ cảm thấy chân thực, tập trung vào kết nối hơn là nhãn mác.

• Mạng Lưới Mở: Những người thực hành RA thường có mạng lưới mối quan hệ mở, nơi họ có quyền tự do hình thành các kết nối với những người khác mà không có quy tắc hoặc mong đợi định sẵn. Điều này có thể bao gồm mối quan hệ tình cảm, tình dục, bạn bè và các loại mối quan hệ khác.

• Đặt Giới Hạn: Đặt giới hạn rõ ràng là điều cần thiết trong RA. Các cá nhân giao tiếp ranh giới và mong đợi của mình, đảm bảo rằng mọi người đều cảm thấy thoải mái và được tôn trọng.

Tài Nguyên

Nếu bạn quan tâm đến việc tìm hiểu thêm về chủ nghĩa vô chính trong mối quan hệ, có nhiều sách, bài viết và cộng đồng trực tuyến có thể cung cấp thông tin chi tiết và hỗ trợ thêm:

1. "The Relationship Anarchy Manifesto" của Andie Nordgren: Một văn bản nền tảng vạch ra các nguyên tắc cơ bản của RA.

2. "More Than Two" của Franklin Veaux và Eve Rickert: Một hướng dẫn toàn diện về phi đơn ái đạo đức bao gồm các cuộc thảo luận về RA.

3. Cộng Đồng Trực Tuyến: Có nhiều diễn đàn và nhóm trực tuyến nơi những người thực hành RA chia sẻ trải nghiệm của họ và cung cấp hỗ trợ. Các nền tảng như Reddit và Facebook có các cộng đồng RA chuyên biệt.

Suy Nghĩ Cuối Cùng

Chủ nghĩa vô chính trong mối quan hệ nhằm tạo ra các kết nối chân thực, tôn trọng và tự do khỏi các ràng buộc xã hội. Nó khuyến khích các cá nhân suy nghĩ kỹ về các mối quan hệ của họ và ưu tiên quyền tự chủ và tôn trọng lẫn nhau.

Natural Flow of Relationships in Life

The natural flow of relationships in life often follows a series of stages, which can vary depending on the individuals involved and the type of relationship. Here’s a general overview of how relationships might progress:

1. Initial Attraction: This is the phase where individuals first notice each other and feel a mutual attraction. It could be based on physical appearance, shared interests, or a sense of connection.

2. Getting to Know Each Other: During this phase, people spend time together, learn about each other's interests, values, and backgrounds, and build a deeper understanding of each other.

3. Building Trust and Intimacy: As the relationship develops, individuals begin to trust each other more and share their thoughts, feelings, and vulnerabilities. Emotional and physical intimacy often grows during this stage.

4. Commitment and Stability: If both parties feel a strong connection and a desire to maintain the relationship, they may commit to each other. This could involve formal commitments like marriage or simply an understanding that they are in a long-term relationship.

5. Growth and Adaptation: Relationships continue to evolve as people grow and change. Healthy relationships require ongoing communication, understanding, and adaptation to new circumstances and challenges.

6. Challenges and Resolutions: Conflicts and challenges are natural in any relationship. Successful relationships involve addressing issues constructively, finding solutions, and continuing to support each other.

7. Deepening Connection: Over time, relationships can deepen as individuals continue to share experiences, build memories, and support each other through life's ups and downs.

Relationship Anarchy and Its Connection to the Natural Flow

Relationship Anarchy (RA) aligns with the natural flow of relationships by emphasizing the importance of autonomy, communication, and mutual respect. However, RA differs in some key ways:

1. Rejecting Hierarchies: While traditional relationships often involve hierarchies (e.g., primary vs. secondary partners), RA rejects this notion. All relationships are valued for their unique qualities, and there is no predefined ranking.

2. Flexibility and Fluidity: RA embraces the fluid nature of relationships. Connections can change and evolve without rigid labels or expectations. This aligns with the natural ebb and flow of relationships as people grow and change.

3. Emphasis on Communication: RA places a strong emphasis on open and honest communication. Just like in any healthy relationship, RA practitioners must communicate their needs, boundaries, and feelings to ensure mutual understanding.

4. Individual Autonomy: RA prioritizes individual autonomy and the freedom to make choices about relationships. This allows people to form connections that feel authentic and meaningful without societal pressures.

5. Mutual Respect and Support: RA encourages mutual respect and emotional support, recognizing that each person’s needs and desires are valid. This principle is also fundamental in the natural flow of healthy relationships.

Conclusion

Both traditional relationship models and relationship anarchy share common elements, such as the importance of communication, trust, and mutual respect. Relationship anarchy offers a flexible and autonomous approach, allowing individuals to navigate their connections in ways that feel true to them while embracing the natural flow of relationships.

Dòng Chảy Tự Nhiên Của Các Mối Quan Hệ Trong Cuộc Sống

Dòng chảy tự nhiên của các mối quan hệ trong cuộc sống thường theo một loạt các giai đoạn, có thể khác nhau tùy thuộc vào từng cá nhân và loại mối quan hệ. Dưới đây là cái nhìn tổng quan về cách các mối quan hệ có thể tiến triển:

1. Hấp Dẫn Ban Đầu: Đây là giai đoạn mà các cá nhân lần đầu tiên chú ý đến nhau và cảm thấy sự hấp dẫn lẫn nhau. Điều này có thể dựa trên ngoại hình, sở thích chung hoặc cảm giác kết nối.

2. Làm Quen Với Nhau: Trong giai đoạn này, mọi người dành thời gian cho nhau, tìm hiểu về sở thích, giá trị và xuất thân của nhau, và xây dựng một sự hiểu biết sâu sắc hơn về nhau.

3. Xây Dựng Niềm Tin và Sự Thân Mật: Khi mối quan hệ phát triển, các cá nhân bắt đầu tin tưởng nhau hơn và chia sẻ suy nghĩ, cảm xúc và sự tổn thương của mình. Sự thân mật về mặt cảm xúc và thể chất thường phát triển trong giai đoạn này.

4. Cam Kết và Ổn Định: Nếu cả hai bên cảm thấy một sự kết nối mạnh mẽ và mong muốn duy trì mối quan hệ, họ có thể cam kết với nhau. Điều này có thể bao gồm cam kết chính thức như hôn nhân hoặc chỉ đơn giản là sự hiểu biết rằng họ đang trong một mối quan hệ dài hạn.

5. Phát Triển và Thích Nghi: Các mối quan hệ tiếp tục phát triển khi mọi người lớn lên và thay đổi. Các mối quan hệ lành mạnh đòi hỏi sự giao tiếp liên tục, sự hiểu biết và sự thích nghi với những hoàn cảnh và thách thức mới.

6. Thách Thức và Giải Quyết: Xung đột và thách thức là điều tự nhiên trong bất kỳ mối quan hệ nào. Các mối quan hệ thành công bao gồm việc giải quyết các vấn đề một cách xây dựng, tìm kiếm giải pháp và tiếp tục hỗ trợ nhau.

7. Sâu Sắc Hơn: Theo thời gian, các mối quan hệ có thể trở nên sâu sắc hơn khi các cá nhân tiếp tục chia sẻ trải nghiệm, xây dựng kỷ niệm và hỗ trợ lẫn nhau qua những thăng trầm của cuộc sống.

Mối Quan Hệ Vô Chính Và Mối Liên Hệ Với Dòng Chảy Tự Nhiên

Mối quan hệ vô chính (RA) tương thích với dòng chảy tự nhiên của các mối quan hệ bằng cách nhấn mạnh tầm quan trọng của quyền tự chủ, giao tiếp và sự tôn trọng lẫn nhau. Tuy nhiên, RA khác biệt ở một số điểm quan trọng:

1. Từ Chối Thứ Bậc: Trong khi các mô hình mối quan hệ truyền thống thường bao gồm thứ bậc (ví dụ, đối tác chính so với đối tác phụ), RA từ chối ý tưởng này. Tất cả các mối quan hệ đều có giá trị đối với những phẩm chất độc đáo của chúng và không bị so sánh với nhau.

2. Linh Hoạt và Linh Hoạt: RA chấp nhận tính chất linh hoạt của mối quan hệ. Các kết nối có thể thay đổi và phát triển mà không có nhãn mác hoặc mong đợi cứng nhắc. Điều này tương thích với sự thay đổi tự nhiên của mối quan hệ khi mọi người lớn lên và thay đổi.

3. Nhấn Mạnh Giao Tiếp: RA đặt sự nhấn mạnh mạnh mẽ vào việc giao tiếp cởi mở và trung thực. Giống như trong bất kỳ mối quan hệ lành mạnh nào, những người thực hành RA phải giao tiếp về nhu cầu, giới hạn và cảm xúc của mình để đảm bảo sự hiểu biết lẫn nhau.

4. Quyền Tự Chủ Cá Nhân: RA ưu tiên quyền tự chủ cá nhân và tự do đưa ra lựa chọn về mối quan hệ. Điều này cho phép mọi người hình thành các kết nối cảm thấy chân thực và ý nghĩa mà không bị áp lực xã hội.

5. Tôn Trọng Lẫn Nhau và Hỗ Trợ: RA khuyến khích sự tôn trọng lẫn nhau và hỗ trợ cảm xúc, nhận ra rằng các nhu cầu và mong muốn của mỗi người đều có giá trị. Nguyên tắc này cũng là nền tảng trong dòng chảy tự nhiên của các mối quan hệ lành mạnh.

Kết Luận

Cả các mô hình mối quan hệ truyền thống và mối quan hệ vô chính đều chia sẻ các yếu tố chung, như tầm quan trọng của giao tiếp, niềm tin và sự tôn trọng lẫn nhau. Mối quan hệ vô chính cung cấp một cách tiếp cận linh hoạt và tự do, cho phép các cá nhân điều hướng các kết nối của họ theo cách cảm thấy đúng với bản thân trong khi chấp nhận dòng chảy tự nhiên của các mối quan hệ.

Organic music often blends natural sounds and traditional instruments with modern elements, creating a warm, earthy vibe. Here are some popular genres and instruments associated with organic music:

### Genres:

1. **Organic House**: A subgenre of house music that incorporates natural sounds and acoustic instruments.

2. **Organic Electronic**: Combines electronic beats with organic instrumentation like piano, guitar, and strings.

3. **Ambient**: Focuses on creating a calming atmosphere with natural sounds and minimalistic instrumentation.

4. **Folktronica**: Merges folk music with electronic music, often using acoustic instruments alongside electronic beats.

5. **New Age**: Emphasizes spiritual and meditative sounds, often incorporating natural sounds and traditional instruments.

### Instruments:

1. **Hang Drum**: A hand-held percussion instrument with a distinctive, melodic sound.

2. **Piano**: Often used for its rich, emotive tones.

3. **Guitar**: Both acoustic and electric guitars are common, adding warmth and depth.

4. **Violin**: Adds a classical, emotional touch to compositions.

5. **Marimba**: A percussion instrument with wooden bars that produce a warm, resonant sound.

6. **Flute**: Provides a soothing, airy quality to music.

7. **Vibraphone**: Adds a shimmering, ethereal sound.

8. **Ukulele**: Brings a light, cheerful vibe to compositions.

9. **Synthesizers**: Used to blend organic sounds with electronic elements.

10. **Drums**: Subtle, hypnotic rhythms often used in organic house and ambient music.

These genres and instruments can create a beautiful, organic soundscape that resonates with listeners on a deeper level. Do any of these genres or instruments particularly interest you?

Âm nhạc tự nhiên thường kết hợp âm thanh tự nhiên và nhạc cụ truyền thống với các yếu tố hiện đại, tạo ra một bầu không khí ấm áp, gần gũi. Dưới đây là một số thể loại và nhạc cụ phổ biến liên quan đến âm nhạc tự nhiên:

Thể loại:

1. House Tự Nhiên: Một thể loại nhạc house kết hợp âm thanh tự nhiên và nhạc cụ acoustic.

2. Điện Tử Tự Nhiên: Kết hợp nhịp điệu điện tử với nhạc cụ tự nhiên như piano, guitar và dây đàn.

3. Ambient: Tập trung vào việc tạo ra một không gian yên bình với âm thanh tự nhiên và nhạc cụ tối giản.

4. Folktronica: Kết hợp nhạc dân gian với nhạc điện tử, thường sử dụng nhạc cụ acoustic cùng với nhịp điệu điện tử.

5. New Age: Nhấn mạnh âm thanh tâm linh và thiền định, thường kết hợp âm thanh tự nhiên và nhạc cụ truyền thống.

Nhạc cụ:

1. Hang Drum: Một nhạc cụ gõ tay cầm với âm thanh du dương đặc trưng.

2. Piano: Thường được sử dụng vì âm thanh phong phú và cảm xúc của nó.

3. Guitar: Cả guitar acoustic và điện đều phổ biến, thêm sự ấm áp và sâu lắng.

4. Violin: Thêm vào một cảm xúc cổ điển và tình cảm cho các bản nhạc.

5. Marimba: Một nhạc cụ gõ với các thanh gỗ tạo ra âm thanh ấm áp và vang dội.

6. Flute: Cung cấp một chất lượng nhẹ nhàng, thoáng đãng cho âm nhạc.

7. Vibraphone: Thêm vào một âm thanh lấp lánh, huyền ảo.

8. Ukulele: Mang đến một không khí vui tươi, nhẹ nhàng cho các bản nhạc.

9. Synthesizers: Được sử dụng để kết hợp âm thanh tự nhiên với các yếu tố điện tử.

10. Drums: Nhịp điệu tinh tế, gây thôi miên thường được sử dụng trong house tự nhiên và nhạc ambient.

Những thể loại và nhạc cụ này có thể tạo ra một không gian âm nhạc tự nhiên tuyệt đẹp, chạm đến tâm hồn người nghe một cách sâu sắc. Có thể loại hoặc nhạc cụ nào trong số này đặc biệt thu hút bạn không?